8.1 km | 00:47:08 | 05:47/km日期: 2022-09-28 17:38 - 平均心率: 142 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 57%
Pace: 05'52" / 05'42" / 05'40" / 05'50" / 05'57" / 05'43" / 05'30" / 06'00" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'47" (+01'18") | 131 / 8131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 217.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'42" | 00:11'34" |
| 3 | 05'40" | 00:17'14" |
| 4 | 05'50" | 00:23'04" |
| 5 | 05'57" | 00:29'01" |
| 6 | 05'43" | 00:34'44" |
| 7 | 05'30" | 00:40'14" |
| 8 | 06'00" | 00:46'14" |
| 8.1 | 06'50" | 00:47'08" |
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