7.2 km | 00:48:48 | 06:44/km日期: 2022-09-28 22:01 - 平均心率: 133 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 07'22" / 06'34" / 05'53" / 05'37" / 05'28" / 07'28" / 07'29" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+02'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'52" (+07'24") | 228 / 7228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
160.96 km 
母子鱷魚 y拖三代 累積 :
1071.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'34" | 00:13'56" |
| 3 | 05'53" | 00:19'49" |
| 4 | 05'37" | 00:25'26" |
| 5 | 05'28" | 00:30'54" |
| 6 | 07'28" | 00:38'22" |
| 7 | 07'29" | 00:45'51" |
| 7.2 | 12'54" | 00:48'48" |
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