鐵人三項初體驗~

在完成初半馬、初全馬、初超馬後
開始思考來玩一點不一樣的東西
身邊剛好有些在玩鐵人三項的朋友
就自然而然的興起挑戰的念頭

一開始的想法很簡單，我會游泳、會騎車、會跑步
完賽應該沒有什麼問題吧
後來才發現自己游得慢、騎得慢
想要時限內完成好像有點困難
不管啦，既然報了就好好的練
於是除了本來星期二、四的跑步練習外
開始星期三練游泳、六日練騎自行車
一步一步朝向鐵人之路邁進

比賽前先到活水湖試游一下
雖然有橫渡日月潭的經驗
但沒有浮標游開放水域還是有點怕怕的
還好幾趟下來慢慢適應，也決定比賽時不帶浮標下水

游泳 43:27
比賽當天，一開始有點緊張放不開
前200公尺都覺得換氣時吸不到氣
後來開始慢慢放鬆也開始游得動了
最後游泳比預期時間還久

T1 09:37
上岸後開始跑長到不行的轉換區
到了定位後開始換裝，之後東摸摸、西摸摸
結果不小心花了快10分鐘...

單車 1:26:05
自行車本來就不太擅長，所以只求穩就好
去程有些小逆風跟上坡，先保留點體力
折返後就開始一路開，慢慢追回時間
結果快到終點前太放鬆了，迴轉時踏板卡到地面
一度以為要摔車了，幸好只是虛驚一場

T2 07:59
本來以為自行車沒上卡T2可以花少一點時間
結果也用了快8分鐘...

跑步 56:36
前二項結束後大概完賽就沒什麼問題了
一開始出去很開心的用5分速在跑
不過突然覺得還是穩穩完賽就好
所以就降速維持自己的節奏
台東的太陽果然有夠毒辣的，曬到皮膚都會痛
好加在有帶水壺出來，一路灑水降溫
可能是因為第三項了吧，很多人都是用走的
順順跑反而一路超過很多人
最後03:23:45完賽
完成了人生第一次鐵人三項的挑戰