5.1 km | 00:26:33 | 05:14/km日期: 2022-09-29 23:13 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 05'09" / 05'16" / 05'16" / 05'23" / 05'13" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 130.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'16" | 00:10'25" |
| 3 | 05'16" | 00:15'41" |
| 4 | 05'23" | 00:21'04" |
| 5 | 05'13" | 00:26'17" |
| 5.1 | 04'37" | 00:26'33" |
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