6.0 km | 00:35:02 | 05:49/km日期: 2022-09-30 17:34 - 平均心率: 152 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 05'35" / 05'39" / 05'56" / 06'00" / 06'03" / 05'45" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 33.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'39" | 00:11'14" |
| 3 | 05'56" | 00:17'10" |
| 4 | 06'00" | 00:23'10" |
| 5 | 06'03" | 00:29'13" |
| 6 | 05'45" | 00:34'58" |
| 6.0 | 05'42" | 00:35'03" |
留言 
展開計圈分析
