5.1 km | 00:37:42 | 07:21/km日期: 2022-09-30 18:02 - 平均心率: 102 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 13'59" / 07'57" / 05'28" / 05'14" / 04'34" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'58" (+09'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+03'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 121 / 5121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 429.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'59" | 00:13'59" |
| 2 | 07'57" | 00:21'56" |
| 3 | 05'28" | 00:27'24" |
| 4 | 05'14" | 00:32'38" |
| 5 | 04'34" | 00:37'12" |
| 5.1 | 04'22" | 00:37'44" |
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