6.0 km | 00:50:17 | 08:20/km日期: 2022-10-01 18:05 - 平均心率: 166 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 7628 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 09'27" / 07'50" / 07'01" / 09'46" / 08'22" / 07'22" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'26" (+02'27") | 1002 / 1002 | 139 / 76 |
| 2 | | 07'49" (+00'50") | 1001 / 2003 | 151 / 84 |
| 3 | | 06'59" | 1001 / 3005 | 178 / 80 |
| 4 | | 09'48" (+02'49") | 1002 / 4007 | 137 / 74 |
| 5 | | 08'20" (+01'21") | 1002 / 5009 | 150 / 79 |
| 6 | | 07'28" (+00'29") | 1000 / 6010 | 162 / 82 |
| 7 | | 12'52" (+05'53") | 23 / 6033 | 173 / 44 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 332.64 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 07'50" | 00:17'17" |
| 3 | 07'01" | 00:24'18" |
| 4 | 09'46" | 00:34'04" |
| 5 | 08'22" | 00:42'26" |
| 6 | 07'22" | 00:49'48" |
| 6.0 | 14'25" | 00:50'17" |
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