陳道淮 2022/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳道淮基隆
ID 542087

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6.4 km | 01:15:57 | 11:52/km

2022 世界骨鬆日「福虎生風愛路跑、保骨健康沒煩惱」健康路跑

官方成績
日期	2022-10-09
成績	01:15:57
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:52/km

日期: 2022-10-09 06:34 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98%

基本訓練

賽後評分: 不錯
給 4 星

10月累積里程 : 16.58 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'15"	00:12'15"
2	10'59"	00:23'14"
3	11'23"	00:34'37"
4	11'00"	00:45'37"
5	10'45"	00:56'22"
6	11'14"	01:07'36"
6.6	11'36"	01:14'37"

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