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15.3 km | 01:20:25 | 05:15/km 日期: 2013-06-20 22:29 - 總爬升: 115 m - 地點: 莊敬路起繞國父紀念館7圈又1/4 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 144 - 卡路里: 880 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80% Pace: 04'25" / 04'38" / 04'59" / 05'35" / 05'33" / 05'28" / 05'39" / 05'24" / 05'28" / 05'34" / 05'20" / 05'24" / 05'16" / 05'36" / 04'47" / 04'40" / 看來我墮落了,步伐都好無力喔= 口=,赤走跑了四圈,我覺得我動力隨著年齡增長而且少,但至少有空就去跑一下,不要讓身體生鏽。
6月累積里程 : 112.08 km XT 上傳 | 11 years ago
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