7.6 km | 00:35:14 | 04:37/km日期: 2015-10-14 13:36 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 6380 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 05'01" / 04'43" / 04'56" / 04'54" / 04'47" / 04'16" / 03'43" / 04'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'05" (+01'20") | 1005 / 1005 | 176 / 111 |
2 | | 04'39" (+00'54") | 1001 / 2006 | 181 / 118 |
3 | | 04'58" (+01'13") | 1001 / 3008 | 180 / 111 |
4 | | 04'52" (+01'07") | 1004 / 4012 | 180 / 113 |
5 | | 05'00" (+01'15") | 1001 / 5014 | 178 / 111 |
6 | | 04'23" (+00'38") | 1011 / 6025 | 182 / 124 |
7 | | 03'45" | 1008 / 7033 | 189 / 140 |
8 | | 03'49" (+00'04") | 605 / 7639 | 183 / 142 |
10月累積里程 : 625.87 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'01" | 00:05'01" |
2 | 04'43" | 00:09'44" |
3 | 04'56" | 00:14'40" |
4 | 04'54" | 00:19'34" |
5 | 04'47" | 00:24'21" |
6 | 04'16" | 00:28'37" |
7 | 03'43" | 00:32'20" |
7.6 | 04'47" | 00:35'14" |