6.9 km | 00:43:03 | 06:11/km日期: 2015-10-16 05:48 - 地點: 華亞科技園區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 161 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 06'19" / 06'17" / 06'08" / 06'16" / 05'59" / 06'13" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'12") | 946 / 6946 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
229.58 km 
Skechers gorun4 累積 :
555.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'17" | 00:12'36" |
| 3 | 06'08" | 00:18'44" |
| 4 | 06'16" | 00:25'00" |
| 5 | 05'59" | 00:30'59" |
| 6 | 06'13" | 00:37'12" |
| 6.9 | 06'10" | 00:43'03" |
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