宇少 2022/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

宇少高雄
ID 415164

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5.0 km | 00:32:26 | 06:28/km

日期: 2022-10-26 16:56 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 90 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 04'48" / 06'33" / 04'56" / 08'27" / 731'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'42"

(04'42")

04'46"

984 / 984

2

06'34"

(11'16")

06'31" (+01'45")

1007 / 1992

3

04'58"

(16'14")

04'57" (+00'11")

1000 / 2993

4

08'30"

(24'44")

08'25" (+03'39")

1008 / 4001

5

07'19"

(32'03")

07'20" (+02'34")

996 / 4998

10月累積里程 : 47.11 km

Android - asus ASUS_I005DC 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	06'33"	00:11'21"
3	04'56"	00:16'17"
4	08'27"	00:24'44"
5.0	07'19"	00:32'03"

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