MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
吳東誌
雲林
ID 34129
55 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
吳東誌
全馬
|
04:10:35
|
05:56/km
|
第23馬
「保護水源、珍愛地球」 - 台中石岡馬拉松
官方成績
日期
2015-10-18
成績
04:10:35
總名次
207 / 1282
分組名次
9 / 62
平均速度
05:56/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'09")
00:27'09" (+00'31")
00:53'47"
10 km
(00:53'47")
00:26'38"
15 km
(01:24'18")
00:30'31" (+03'53")
01:01'26" (+07'39")
20 km
(01:55'13")
00:30'55" (+04'17")
25 km
(02:22'14")
00:27'01" (+00'23")
00:57'12" (+03'25")
30 km
(02:52'25")
00:30'11" (+03'33")
35 km
(03:24'27")
00:32'02" (+05'24")
01:05'38" (+11'51")
40 km
(03:58'03")
00:33'36" (+06'58")
Finish
(04:10:35)
日期:
2015-10-18 06:29
-
總爬升:
656 m
-
卡路里:
2734 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'13"
(05'13")
05'28" (+00'59")
953 / 953
2
05'20"
(10'33")
05'17" (+00'48")
1008 / 1962
3
05'22"
(15'55")
05'24" (+00'55")
991 / 2953
4
05'24"
(21'19")
05'18" (+00'49")
1017 / 3970
5
05'23"
(26'42")
05'27" (+00'58")
985 / 4956
展開計圈分析
6
05'35"
(32'17")
05'29" (+01'00")
1015 / 5972
7
05'01"
(37'18")
05'06" (+00'37")
981 / 6953
8
05'34"
(42'52")
05'24" (+00'55")
1029 / 7983
9
05'24"
(48'16")
05'26" (+00'57")
993 / 8976
10
05'18"
(53'34")
05'17" (+00'48")
1002 / 9979
11
05'26"
(59'00")
05'31" (+01'02")
982 / 10962
12
06'13"
(01:05'13")
06'08" (+01'39")
1011 / 11973
13
07'52"
(01:13'05")
07'47" (+03'18")
1009 / 12983
14
06'06"
(01:19'11")
06'09" (+01'40")
989 / 13972
15
05'07"
(01:24'18")
04'55" (+00'26")
1039 / 15012
16
05'47"
(01:30'05")
05'59" (+01'30")
964 / 15977
17
05'42"
(01:35'47")
05'37" (+01'08")
1012 / 16990
18
05'57"
(01:41'44")
05'56" (+01'27")
1000 / 17990
19
06'25"
(01:48'09")
06'23" (+01'54")
1005 / 18995
20
07'00"
(01:55'09")
07'02" (+02'33")
995 / 19990
21
05'09"
(02:00'18")
05'06" (+00'37")
1006 / 20997
22
04'30"
(02:04'48")
04'29"
1002 / 22000
23
05'29"
(02:10'17")
05'30" (+01'01")
993 / 22994
24
06'57"
(02:17'14")
06'49" (+02'20")
1018 / 24012
25
05'00"
(02:22'14")
05'03" (+00'34")
990 / 25002
26
06'06"
(02:28'20")
06'01" (+01'32")
1011 / 26014
27
05'36"
(02:33'56")
05'34" (+01'05")
1005 / 27020
28
05'50"
(02:39'46")
05'54" (+01'25")
988 / 28008
29
12'34"
(02:52'20")
05'49" (+01'20")
2157 / 30166
30
00'05"
(02:52'25")
05'34" (+01'05")
14 / 30181
31
06'02"
(02:58'27")
07'12" (+02'43")
836 / 31017
32
05'36"
(03:04'03")
05'30" (+01'01")
1015 / 32033
33
07'08"
(03:11'11")
07'11" (+02'42")
991 / 33024
34
05'32"
(03:16'43")
05'34" (+01'05")
992 / 34017
35
07'50"
(03:24'33")
07'46" (+03'17")
1007 / 35024
36
09'15"
(03:33'48")
06'40" (+02'11")
1384 / 36409
37
09'35"
(03:43'23")
06'39" (+02'10")
1438 / 37848
38
01'17"
(03:44'40")
07'12" (+02'43")
178 / 38026
39
06'36"
(03:51'16")
06'29" (+02'00")
1016 / 39042
40
06'57"
(03:58'13")
06'59" (+02'30")
994 / 40037
41
06'26"
(04:04'39")
06'29" (+02'00")
991 / 41028
42
09'20"
(04:13'59")
09'17" (+04'48")
1004 / 42033
第一次上凸台
賽前宣言:
0.0
10月累積里程 :
235.42 km
Android - HTC HTC One SV 上傳
| 9 years ago
Chi Cheng Lee
,
樺
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'27"
00:05'27"
2
05'30"
00:10'57"
3
05'24"
00:16'21"
4
05'11"
00:21'32"
5
05'37"
00:27'09"
6
05'21"
00:32'30"
7
05'11"
00:37'41"
8
05'24"
00:43'05"
9
05'23"
00:48'28"
10
05'19"
00:53'47"
11
05'26"
00:59'13"
12
09'38"
01:08'51"
13
04'27"
01:13'18"
14
06'05"
01:19'23"
15
04'55"
01:24'18"
16
05'57"
01:30'15"
17
05'41"
01:35'56"
18
05'57"
01:41'53"
19
06'21"
01:48'14"
20
06'59"
01:55'13"
21
05'10"
02:00'23"
22
04'25"
02:04'48"
23
05'33"
02:10'21"
24
06'53"
02:17'14"
25
05'00"
02:22'14"
26
06'06"
02:28'20"
27
05'31"
02:33'51"
28
05'55"
02:39'46"
29
12'34"
02:52'20"
30
00'05"
02:52'25"
31
05'57"
02:58'22"
32
05'41"
03:04'03"
33
07'02"
03:11'05"
34
05'31"
03:16'36"
35
07'51"
03:24'27"
36
09'21"
03:33'48"
37
09'35"
03:43'23"
38
01'10"
03:44'33"
39
06'19"
03:50'52"
40
07'11"
03:58'03"
41
06'26"
04:04'29"
42
08'59"
04:13'28"
42.0
15'33"
04:13'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 04:10:35 | 05:56/km | 第23馬
留言 
展開計圈分析
