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 | 3.8 km + 180.0 km + 42.2 km | 14:19:32
徐俊堆  日期: 2015-10-17 08:00 - 卡路里: 8257 Cal 初次參加也不知何時會達到體能極限.只是北上逆風真強.沒力就吃補給品.拼命一步一步踩.跑步時沒什麼力.就慢慢跑中段抽筋只好當步兵.完賽後不覺得累.或是太興奮 賽前宣言: 希望跟得上隊友.華忠加油跟著你我就完賽.年過60還是拚一場留下人生標鐵.半超鐵.超鐵紀錄 賽後評分: 賽道規劃51.5與226自行車再一起路線蠻奇怪的.車子停好再走一小段路讓人分不清.補給品對速度慢的有不足的現象 給 3 星  10月累積里程 : 128.07 km  ADIOS boost第二雙 累積 : 1045.7 km手動上傳 | 9 years ago ·  留言 | ||||||||||||||
