8.0 km | 01:11:24 | 08:53/km日期: 2022-10-30 16:32 - 平均心率: 124 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 8604 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 93 cm
Pace: 08'53" / 08'53" / 08'39" / 08'55" / 08'48" / 09'00" / 08'56" / 08'59" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'52" (+00'11") | 1000 / 1000 | 108 / 103 |
| 2 | | 08'53" (+00'12") | 1001 / 2002 | 102 / 109 |
| 3 | | 08'41" | 1001 / 3004 | 149 / 77 |
| 4 | | 08'52" (+00'11") | 1000 / 4004 | 109 / 102 |
| 5 | | 08'50" (+00'09") | 1001 / 5006 | 124 / 90 |
| 6 | | 09'03" (+00'22") | 1000 / 6007 | 113 / 97 |
| 7 | | 08'55" (+00'14") | 1000 / 7008 | 120 / 93 |
| 8 | | 08'58" (+00'17") | 1000 / 8009 | 134 / 82 |
| 9 | | 08'02" | 22 / 8032 | 174 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
190.27 km 
Life 8 飛魚3代 累積 :
9611.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'53" | 00:17'46" |
| 3 | 08'39" | 00:26'25" |
| 4 | 08'55" | 00:35'20" |
| 5 | 08'48" | 00:44'08" |
| 6 | 09'00" | 00:53'08" |
| 7 | 08'56" | 01:02'04" |
| 8 | 08'59" | 01:11'03" |
| 8.0 | 10'44" | 01:11'24" |
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