阿恭 2022/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

阿恭基隆
ID 657925

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7.1 km | 01:09:36 | 09:50/km

日期: 2022-11-10 19:52 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 10'17" / 09'54" / 09'27" / 09'35" / 09'56" / 10'16" / 09'33" / 09'31" /

基本訓練

11月累積里程 : 105.82 km

ua hovr 累積 : 918.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	09'54"	00:20'11"
3	09'27"	00:29'38"
4	09'35"	00:39'13"
5	09'56"	00:49'09"
6	10'16"	00:59'25"
7	09'33"	01:08'58"
7.1	09'06"	01:09'38"

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