陳唯維 2022/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳唯維基隆
ID 730317

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10.0 km | 01:11:52 | 07:11/km

四季疫起HAPPY RUN-冬季!!

官方成績
日期	2022-11-12
成績	01:11:52
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:11/km

日期: 2022-11-12 08:48 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 97%

基本訓練

賽前宣言: 舒服的跑完全程

11月累積里程 : 10.00 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'20"	00:10'28"
3	05'46"	00:16'14"
4	06'16"	00:22'30"
5	08'12"	00:30'42"
6	08'00"	00:38'42"
7	07'09"	00:45'51"
8	08'50"	00:54'41"
9	08'01"	01:02'42"
10	09'05"	01:11'47"
10.0	65'44"	01:11'54"

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