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全馬 | 05:34:51 | 07:56/km | 第5馬
日期: 2015-10-25 08:18 - 總爬升: 552 m - 地點: 大阪 - 天氣: 清朗舒服但又痛苦的一天 - 卡路里: 2746 Cal
長野馬後就為足底筋膜炎所苦,早就預期成績不會很好,果然創下最差成績。過程當然也相當辛苦。十來公里後,足底痛就開始發作,沒多久就腳底如踩針氈,又像火燒足底。加上抽筋也如影隨行,後來雖然被我技術排除,但也因此跑跑停停。雖然順利完賽,但整個路程飽受煎熬。我想又要一陣子掛免戰牌了,得積極治療了,不然恐怕要離開跑場了。 賽前宣言: 希望腳能恢復健康,順利完賽~ 10月累積里程 : 102.60 km NIKE LUNARGLIDE 6 累積 : 892.2 km TCX 上傳 | 9 years ago Gavin Wang 和 kmj 說推 · 留言
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