Vic Huang 2015/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Vic Huang 新竹
ID 191741

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8.3 km | 00:50:27 | 06:03/km

日期: 2015-10-27 06:08 - 天氣: cloudy - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 05'54" / 05'35" / 06'07" / 06'20" / 05'53" / 06'20" / 06'08" / 06'03" / 06'23" /

舒緩慢慢跑小腿仍有點酸~~~

10月累積里程 : 247.50 km

ASICS nimbus-16-2 累積 : 899.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Stanley Chu, 老唐和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'35"	00:11'29"
3	06'07"	00:17'36"
4	06'20"	00:23'56"
5	05'53"	00:29'49"
6	06'20"	00:36'09"
7	06'08"	00:42'17"
8	06'03"	00:48'20"
8.3	06'22"	00:50'27"

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成績 : 01:07:05

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