10.0 km | 00:53:31 | 05:20/km日期: 2015-10-29 05:33 - 地點: NTPU - 天氣: 陰 - 平均心率: 162 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 05'35" / 05'27" / 05'27" / 06'06" / 05'19" / 05'26" / 05'58" / 05'07" / 05'28" / 04'57" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'56" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'55" | 20 / 10020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
170.86 km 
Adidas ENERGY BOOST 累積 :
1288.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'27" | 00:11'02" |
| 3 | 05'27" | 00:16'29" |
| 4 | 06'06" | 00:22'35" |
| 5 | 05'19" | 00:27'54" |
| 6 | 05'26" | 00:33'20" |
| 7 | 05'58" | 00:39'18" |
| 8 | 05'07" | 00:44'25" |
| 9 | 05'28" | 00:49'53" |
| 10 | 04'57" | 00:54'50" |
| 10.0 | 04'06" | 00:54'55" |
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