5.1 km | 00:38:16 | 07:29/km日期: 2015-10-26 20:43 - 平均心率: 149 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 07'26" / 08'28" / 06'40" / 07'25" / 07'30" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'22") | 114 / 5114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
59.25 km 
ASICS Cumulus 16 累積 :
738.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 08'28" | 00:15'54" |
| 3 | 06'40" | 00:22'34" |
| 4 | 07'25" | 00:29'59" |
| 5 | 07'30" | 00:37'29" |
| 5.1 | 07'00" | 00:38'17" |
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