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26.0 km | 03:00:56 | 06:57/km | 第8半馬
日期: 2015-11-01 07:10 - 地點: 大直美麗華漱口盃路跑 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1708 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 適合跑步的好天氣,但是太少練這麼長程的距離,過了21K,速度狂掉速,肌力真的要練習,且賽道距離超過26K,後面跑得吃力,且完賽證書竟然無法當場拿,還要等郵寄,賽道距離錯誤 和 無法當場拿完賽證書是這場賽事需要改進的地方,但便當還不錯啦!! 賽前宣言: 希望能以6分速完賽 11月累積里程 : 85.58 km 美津濃跑步鞋 Rider17 累積 : 723.7 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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