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茂信
台中
ID 11709
42 位追隨者
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茂信
恭喜完成了第 60 馬
全馬
|
04:02:46
|
05:45/km
|
第60馬
第一屆濁水溪100公里超級馬拉松
官方成績
日期
2015-11-01
成績
04:02:46
總名次
25 / 425
分組名次
24 / 363
平均速度
05:45/km
官方證書
茂
信
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'34")
00:30'34" (+03'29")
01:01'19" (+06'49")
10 km
(01:01'19")
00:30'45" (+03'40")
15 km
(01:30'46")
00:29'27" (+02'22")
00:56'46" (+02'16")
20 km
(01:58'05")
00:27'19" (+00'14")
25 km
(02:25'30")
00:27'25" (+00'20")
00:54'30"
30 km
(02:52'35")
00:27'05"
35 km
(03:19'42")
00:27'07" (+00'02")
00:55'14" (+00'44")
40 km
(03:47'49")
00:28'07" (+01'02")
Finish
(04:02:46)
日期:
2015-11-01 06:03
-
卡路里:
1872 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'50"
(06'50")
06'50" (+01'40")
999 / 999
2
05'37"
(12'27")
05'37" (+00'27")
998 / 1997
3
06'36"
(19'03")
06'34" (+01'24")
1003 / 3001
4
05'46"
(24'49")
05'45" (+00'35")
1000 / 4002
5
05'42"
(30'31")
05'43" (+00'33")
996 / 4999
展開計圈分析
6
06'40"
(37'11")
06'39" (+01'29")
1000 / 5999
7
05'45"
(42'56")
05'43" (+00'33")
1005 / 7005
8
06'06"
(49'02")
06'05" (+00'55")
1000 / 8005
9
05'50"
(54'52")
05'50" (+00'40")
999 / 9005
10
06'27"
(01:01'19")
06'27" (+01'17")
999 / 10004
11
05'36"
(01:06'55")
05'36" (+00'26")
997 / 11002
12
06'03"
(01:12'58")
06'01" (+00'51")
1004 / 12007
13
05'42"
(01:18'40")
05'41" (+00'31")
1000 / 13007
14
05'37"
(01:24'17")
05'38" (+00'28")
995 / 14003
15
06'29"
(01:30'46")
06'26" (+01'16")
1006 / 15009
16
05'09"
(01:35'55")
05'10"
996 / 16005
17
05'26"
(01:41'21")
05'24" (+00'14")
1004 / 17009
18
05'27"
(01:46'48")
05'25" (+00'15")
1004 / 18013
19
05'59"
(01:52'47")
05'59" (+00'49")
998 / 19012
20
05'21"
(01:58'08")
05'20" (+00'10")
1001 / 20013
21
06'06"
(02:04'14")
06'06" (+00'56")
998 / 21011
22
05'16"
(02:09'30")
05'16" (+00'06")
997 / 22009
23
05'19"
(02:14'49")
05'18" (+00'08")
1000 / 23009
24
05'23"
(02:20'12")
05'21" (+00'11")
1005 / 24015
25
05'21"
(02:25'33")
05'22" (+00'12")
995 / 25010
26
05'46"
(02:31'19")
05'44" (+00'34")
1005 / 26016
27
05'22"
(02:36'41")
05'23" (+00'13")
996 / 27012
28
05'22"
(02:42'03")
05'20" (+00'10")
1005 / 28018
29
05'23"
(02:47'26")
05'23" (+00'13")
998 / 29016
30
05'15"
(02:52'41")
05'13" (+00'03")
1004 / 30020
31
05'21"
(02:58'02")
05'21" (+00'11")
998 / 31018
32
05'15"
(03:03'17")
05'15" (+00'05")
998 / 32017
33
05'52"
(03:09'09")
05'52" (+00'42")
997 / 33015
34
05'21"
(03:14'30")
05'19" (+00'09")
1004 / 34019
35
05'15"
(03:19'45")
05'15" (+00'05")
998 / 35018
36
05'30"
(03:25'15")
05'29" (+00'19")
1002 / 36021
37
06'24"
(03:31'39")
06'23" (+01'13")
1000 / 37022
38
05'21"
(03:37'00")
05'19" (+00'09")
1003 / 38025
39
05'31"
(03:42'31")
05'31" (+00'21")
998 / 39024
40
05'24"
(03:47'55")
05'24" (+00'14")
997 / 40022
41
06'01"
(03:53'56")
06'00" (+00'50")
1002 / 41024
42
05'35"
(03:59'31")
05'34" (+00'24")
1001 / 42025
43
04'08"
(04:03'39")
05'51" (+00'41")
705 / 42731
賽前宣言:
健康完賽
11月累積里程 :
385.95 km
ASICS GT-2000 2 累積 :
1106.5 km
Voice Coach 上傳
| 9 years ago
肥仔
,
邱永茂
和其他
8
人說推
·
留言
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2015-11-01 19:10 ·
jaschoung
恭喜順利完賽~辛苦了!
2015-11-02 08:30 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'53"
00:06'53"
2
05'37"
00:12'30"
3
06'33"
00:19'03"
4
05'46"
00:24'49"
5
05'45"
00:30'34"
6
06'40"
00:37'14"
7
05'42"
00:42'56"
8
06'06"
00:49'02"
9
05'50"
00:54'52"
10
06'27"
01:01'19"
11
05'36"
01:06'55"
12
06'03"
01:12'58"
13
05'42"
01:18'40"
14
05'37"
01:24'17"
15
06'29"
01:30'46"
16
05'09"
01:35'55"
17
05'23"
01:41'18"
18
05'27"
01:46'45"
19
05'59"
01:52'44"
20
05'21"
01:58'05"
21
06'06"
02:04'11"
22
05'16"
02:09'27"
23
05'19"
02:14'46"
24
05'23"
02:20'09"
25
05'21"
02:25'30"
26
05'46"
02:31'16"
27
05'22"
02:36'38"
28
05'22"
02:42'00"
29
05'23"
02:47'23"
30
05'12"
02:52'35"
31
05'21"
02:57'56"
32
05'18"
03:03'14"
33
05'52"
03:09'06"
34
05'18"
03:14'24"
35
05'18"
03:19'42"
36
05'27"
03:25'09"
37
06'24"
03:31'33"
38
05'21"
03:36'54"
39
05'31"
03:42'25"
40
05'24"
03:47'49"
41
06'01"
03:53'50"
42
05'32"
03:59'22"
42.7
05'51"
04:03'39"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
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06:29/km
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恭喜完成了第 60 馬
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