Fangnien Lee 2015/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Fangnien Lee 台中
ID 14785

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5.1 km | 00:28:19 | 05:31/km

日期: 2015-11-01 16:09 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 05'36" / 05'45" / 05'20" / 05'27" / 05'29" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'33" (+00'11")

992 / 992

2

05'45"

(11'16")

05'43" (+00'21")

1005 / 1998

3

05'25"

(16'41")

05'22"

1008 / 3006

4

05'27"

(22'08")

05'25" (+00'03")

1005 / 4012

5

05'29"

(27'37")

05'31" (+00'09")

991 / 5003

6

00'42"

(28'19")

05'35" (+00'13")

125 / 5129

11月累積里程 : 152.52 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1067.0 km

Android - Sony C6502 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, Jimmy Pan 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'45"	00:11'21"
3	05'20"	00:16'41"
4	05'27"	00:22'08"
5	05'29"	00:27'37"
5.1	05'25"	00:28'19"

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