6.0 km | 00:39:07 | 06:31/km日期: 2022-12-03 16:40 - 平均心率: 153 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 06'20" / 07'16" / 06'21" / 06'17" / 07'12" / 06'30" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'18" (+12'07") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 175.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 07'16" | 00:13'36" |
| 3 | 06'21" | 00:19'57" |
| 4 | 06'17" | 00:26'14" |
| 5 | 07'12" | 00:33'26" |
| 6 | 06'30" | 00:39'56" |
| 6.0 | 14'41" | 00:39'58" |
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