我是小毛 2015/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

我是小毛台中
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3.1 km | 00:18:46 | 06:08/km

日期: 2015-11-03 20:45 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 06'28" / 06'09" / 05'53" / 04'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'23" (+00'30")

996 / 996

2

06'10"

(12'32")

06'11" (+00'18")

997 / 1993

3

05'54"

(18'26")

05'53"

1002 / 2995

4

00'20"

(18'46")

05'35"

59 / 3055

該準備跑一小了……

11月累積里程 : 13.65 km

NB 型號累積 : 301.9 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 9 years ago

Yu hung, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'09"	00:12'37"
3	05'53"	00:18'30"
3.1	04'49"	00:18'46"

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