6.0 km | 00:30:50 | 05:07/km日期: 2022-12-05 18:45 - 平均心率: 143 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 05'29" / 05'09" / 05'05" / 05'00" / 04'58" / 05'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'33" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
277.03 km 
母子鱷魚 ㄚ拖 累積 :
8329.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'09" | 00:10'38" |
| 3 | 05'05" | 00:15'43" |
| 4 | 05'00" | 00:20'43" |
| 5 | 04'58" | 00:25'41" |
| 6 | 05'06" | 00:30'47" |
| 6.0 | 04'36" | 00:30'51" |
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