8.0 km | 00:53:52 | 06:42/km日期: 2022-12-12 20:17 - 平均心率: 144 - 卡路里: 614 Cal - 總步數: 9368 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 06'21" / 06'33" / 06'24" / 06'28" / 06'59" / 06'54" / 06'52" / 06'29" / 27'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" | 1001 / 1001 | 174 / 89 |
| 2 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 2001 | 173 / 86 |
| 3 | | 06'27" (+00'04") | 1001 / 3003 | 173 / 89 |
| 4 | | 06'37" (+00'14") | 1001 / 4004 | 173 / 87 |
| 5 | | 07'06" (+00'43") | 1000 / 5005 | 173 / 81 |
| 6 | | 06'59" (+00'36") | 1002 / 6007 | 172 / 82 |
| 7 | | 06'54" (+00'31") | 1000 / 7007 | 174 / 82 |
| 8 | | 06'30" (+00'07") | 1002 / 8010 | 176 / 87 |
| 9 | | 07'14" (+00'51") | 20 / 8030 | 173 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 244.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'33" | 00:12'54" |
| 3 | 06'24" | 00:19'18" |
| 4 | 06'28" | 00:25'46" |
| 5 | 06'59" | 00:32'45" |
| 6 | 06'54" | 00:39'39" |
| 7 | 06'52" | 00:46'31" |
| 8 | 06'29" | 00:53'00" |
| 8.0 | 27'57" | 00:53'52" |
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