8.1 km | 00:41:25 | 05:08/km日期: 2022-12-14 19:25 - 天氣: 冷冷 - 平均心率: 154 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 05'20" / 05'10" / 05'15" / 05'07" / 05'08" / 04'56" / 04'54" / 05'16" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" (+00'13") | 64 / 8064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
254.87 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1148.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'10" | 00:10'30" |
| 3 | 05'15" | 00:15'45" |
| 4 | 05'07" | 00:20'52" |
| 5 | 05'08" | 00:26'00" |
| 6 | 04'56" | 00:30'56" |
| 7 | 04'54" | 00:35'50" |
| 8 | 05'16" | 00:41'06" |
| 8.1 | 05'08" | 00:41'26" |
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