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Joseph Chien
台北市
ID 71821
25 位追隨者
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Joseph Chien
恭喜完成了初馬
全馬
|
05:15:40
|
07:28/km
|
第1馬
2015 太魯閣馬拉松
官方成績
日期
2015-11-07
成績
05:15:40
總名次
651 / 2183
分組名次
211 / 603
平均速度
07:28/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'37")
00:29'37" (+29'09")
01:01'59" (+11'56")
10 km
(01:01'59")
00:32'22" (+31'54")
15 km
(01:27'15")
00:25'16" (+24'48")
01:28'16" (+38'13")
20 km
(02:30'15")
01:03'00" (+02'32")
25 km
(02:52'16")
00:22'01" (+21'33")
01:53'10" (+03'07")
30 km
(04:23'25")
01:31'09" (+30'41")
35 km
(04:23'53")
00:00'28"
00:50'03"
40 km
(05:13'28")
00:49'35" (+49'07")
Finish
(05:15:40)
日期:
2015-11-07 06:59
-
總爬升:
191 m
-
卡路里:
4596 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'03"
(06'03")
06'00" (+03'22")
1006 / 1006
2
05'37"
(11'40")
05'34" (+02'56")
1007 / 2014
3
05'51"
(17'31")
05'48" (+03'10")
1005 / 3020
4
05'51"
(23'22")
05'49" (+03'11")
1005 / 4025
5
06'35"
(29'57")
06'32" (+03'54")
1006 / 5032
展開計圈分析
6
06'31"
(36'28")
06'28" (+03'50")
1006 / 6038
7
06'00"
(42'28")
05'57" (+03'19")
1007 / 7046
8
06'44"
(49'12")
06'41" (+04'03")
1006 / 8053
9
06'16"
(55'28")
06'14" (+03'36")
1004 / 9058
10
07'19"
(01:02'47")
07'16" (+04'38")
1005 / 10063
11
04'38"
(01:07'25")
03'15" (+00'37")
1420 / 11484
12
01'34"
(01:08'59")
02'38"
592 / 12076
13
05'15"
(01:14'14")
05'08" (+02'30")
1020 / 13096
14
06'38"
(01:20'52")
06'40" (+04'02")
994 / 14090
15
07'34"
(01:28'26")
07'22" (+04'44")
1025 / 15116
16
07'17"
(01:35'43")
07'23" (+04'45")
984 / 16101
17
08'59"
(01:44'42")
08'51" (+06'13")
1013 / 17115
18
08'45"
(01:53'27")
08'45" (+06'07")
999 / 18115
19
07'09"
(02:00'36")
07'06" (+04'28")
1006 / 19121
20
08'39"
(02:09'15")
08'35" (+05'57")
1006 / 20127
21
08'57"
(02:18'12")
08'53" (+06'15")
1007 / 21134
22
10'11"
(02:28'23")
10'07" (+07'29")
1005 / 22140
23
07'07"
(02:35'30")
07'03" (+04'25")
1007 / 23147
24
11'06"
(02:46'36")
10'54" (+08'16")
1017 / 24165
25
07'52"
(02:54'28")
07'45" (+05'07")
1013 / 25179
26
08'25"
(03:02'53")
08'31" (+05'53")
986 / 26165
27
09'09"
(03:12'02")
08'45" (+06'07")
1044 / 27210
28
05'29"
(03:17'31")
05'39" (+03'01")
969 / 28179
29
06'40"
(03:24'11")
06'38" (+04'00")
1004 / 29184
30
08'44"
(03:32'55")
08'40" (+06'02")
1005 / 30190
31
08'26"
(03:41'21")
08'22" (+05'44")
1007 / 31197
32
09'35"
(03:50'56")
09'31" (+06'53")
1006 / 32204
33
07'45"
(03:58'41")
07'42" (+05'04")
1005 / 33209
34
09'43"
(04:08'24")
09'38" (+07'00")
1007 / 34216
35
09'01"
(04:17'25")
08'57" (+06'19")
1005 / 35222
36
08'24"
(04:25'49")
08'00" (+05'22")
1049 / 36272
37
08'43"
(04:34'32")
09'02" (+06'24")
963 / 37235
38
08'52"
(04:43'24")
08'49" (+06'11")
1005 / 38241
39
08'27"
(04:51'51")
08'23" (+05'45")
1007 / 39248
40
08'50"
(05:00'41")
08'47" (+06'09")
1005 / 40254
41
07'36"
(05:08'17")
07'33" (+04'55")
1006 / 41260
42
05'44"
(05:14'01")
07'38" (+05'00")
749 / 42010
賽前宣言:
希望順利完賽
11月累積里程 :
145.89 km
ASICS GEL-PULSE 5 累積 :
740.4 km
TCX 上傳
| 9 years ago
Chia-jui
,
Hsiao Po Chang
和其他
5
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'49"
00:05'49"
2
05'37"
00:11'26"
3
05'51"
00:17'17"
4
05'48"
00:23'05"
5
06'32"
00:29'37"
6
06'30"
00:36'07"
7
06'04"
00:42'11"
8
06'33"
00:48'44"
9
06'08"
00:54'52"
10
07'07"
01:01'59"
11
05'10"
01:07'09"
12
01'14"
01:08'23"
13
05'23"
01:13'46"
14
06'31"
01:20'17"
15
06'58"
01:27'15"
16
07'28"
01:34'43"
17
08'49"
01:43'32"
18
10'48"
01:54'20"
19
15'05"
02:09'25"
20
20'50"
02:30'15"
21
00'11"
02:30'26"
22
00'11"
02:30'37"
23
12'07"
02:42'44"
24
02'35"
02:45'19"
25
06'57"
02:52'16"
26
19'30"
03:11'46"
27
00'11"
03:11'57"
28
04'44"
03:16'41"
29
66'05"
04:22'46"
30
00'39"
04:23'25"
31
00'08"
04:23'33"
32
00'07"
04:23'40"
33
00'02"
04:23'42"
34
00'04"
04:23'46"
35
00'07"
04:23'53"
36
00'07"
04:24'00"
37
07'50"
04:31'50"
38
09'25"
04:41'15"
39
12'07"
04:53'22"
42.0
06'40"
05:13'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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恭喜完成了初馬
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ASICS GEL-PULSE 5 累積 : 740.4 km
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