6.0 km | 00:35:52 | 05:58/km日期: 2022-12-22 18:58 - 平均心率: 132 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 37%
Pace: 06'19" / 05'54" / 05'50" / 05'58" / 05'52" / 05'56" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'45") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 159.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'54" | 00:12'13" |
| 3 | 05'50" | 00:18'03" |
| 4 | 05'58" | 00:24'01" |
| 5 | 05'52" | 00:29'53" |
| 6 | 05'56" | 00:35'49" |
| 6.0 | 07'06" | 00:35'53" |
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