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 |  半馬 | 01:51:40 | 05:17/km | 第33半馬
日期: 2022-12-25 06:00 - 總爬升: 341 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 1119 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 9°C - 濕度: 45%
 台中張韶祐  ·  留言 賽前宣言: go 賽後評分: 完賽禮不錯，但人很多，領完賽禮跟完賽證明等很久，動線不佳，剛跑完好冷,還要排那麼久；19km賽道的問題早在報名時看了路線後就跟主辦單位反應,都沒有回覆,所以我有特別注意沒有跑錯；天氣太冷起跑保守，最高點過後加速，有鐵腿的感覺，最後還是保守點,順利撐完，最近練不夠 給 3 星 
12月累積里程 : 204.52 km  ASICS GT-2000 7 SHINE(1011A713-001)-27cm 累積 : 1099.5 kmTCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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