12.6 km | 01:18:56 | 06:15/km日期: 2022-12-25 08:18 - 平均心率: 152 - 卡路里: 907 Cal - 總步數: 12220 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 75%
Pace: 08'45" / 06'13" / 05'26" / 05'21" / 05'14" / 06'02" / 06'53" / 05'19" / 05'32" / 06'28" / 05'17" / 06'46" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'48" (+03'35") | 1002 / 1002 | 130 / 87 |
| 2 | | 06'12" (+00'59") | 1001 / 2003 | 153 / 104 |
| 3 | | 05'30" (+00'17") | 1000 / 3004 | 169 / 106 |
| 4 | | 05'20" (+00'07") | 1002 / 4006 | 171 / 109 |
| 5 | | 05'15" (+00'02") | 1000 / 5007 | 172 / 109 |
| 6 | | 06'13" (+01'00") | 1000 / 6008 | 156 / 102 |
| 7 | | 06'47" (+01'34") | 1000 / 7008 | 148 / 99 |
| 8 | | 05'18" (+00'05") | 1000 / 8008 | 172 / 109 |
| 9 | | 06'00" (+00'47") | 1000 / 9009 | 155 / 106 |
| 10 | | 06'10" (+00'57") | 1001 / 10010 | 152 / 105 |
| 11 | | 05'13" | 1002 / 11012 | 171 / 111 |
| 12 | | 06'44" (+01'31") | 1001 / 12013 | 146 / 101 |
| 13 | | 08'52" (+03'39") | 589 / 12603 | 131 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
143.63 km 
ASICS magic speed2 累積 :
1199.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 06'13" | 00:14'58" |
| 3 | 05'26" | 00:20'24" |
| 4 | 05'21" | 00:25'45" |
| 5 | 05'14" | 00:30'59" |
| 6 | 06'02" | 00:37'01" |
| 7 | 06'53" | 00:43'54" |
| 8 | 05'19" | 00:49'13" |
| 9 | 05'32" | 00:54'45" |
| 10 | 06'28" | 01:01'13" |
| 11 | 05'17" | 01:06'30" |
| 12 | 06'46" | 01:13'16" |
| 12.6 | 09'23" | 01:18'56" |
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