7.3 km | 00:49:41 | 06:46/km日期: 2023-01-02 16:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 06'21" / 06'39" / 06'28" / 06'29" / 06'19" / 06'31" / 08'45" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'45" (+02'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'14") | 329 / 7329 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 50.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'39" | 00:13'00" |
| 3 | 06'28" | 00:19'28" |
| 4 | 06'29" | 00:25'57" |
| 5 | 06'19" | 00:32'16" |
| 6 | 06'31" | 00:38'47" |
| 7 | 08'45" | 00:47'32" |
| 7.3 | 06'34" | 00:49'42" |
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