吳筱瑜 2023/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

吳筱瑜台中
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4.7 km | 00:36:34 | 07:51/km

日期: 2023-01-08 08:57 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76%

Pace: 07'43" / 07'58" / 07'55" / 08'05" / 07'32" /

基本訓練

1月累積里程 : 12.65 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'58"	00:15'41"
3	07'55"	00:23'36"
4	08'05"	00:31'41"
4.6	07'33"	00:36'35"

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