P.C.Wang 2023/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

P.C.Wang 基隆
ID 659622

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9.1 km | 00:51:28 | 05:39/km

日期: 2023-01-14 06:51 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96%

Pace: 05'42" / 05'23" / 05'36" / 05'39" / 05'33" / 05'43" / 05'45" / 05'47" / 05'49" / 05'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 155.63 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'23"	00:11'05"
3	05'36"	00:16'41"
4	05'39"	00:22'20"
5	05'33"	00:27'53"
6	05'43"	00:33'36"
7	05'45"	00:39'21"
8	05'47"	00:45'08"
9	05'49"	00:50'57"
9.1	05'15"	00:51'29"

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