5.2 km | 00:36:26 | 06:58/km日期: 2023-01-15 07:27 - 平均心率: 148 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 97%
Pace: 06'11" / 05'49" / 06'29" / 08'09" / 07'42" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'16" (+03'28") | 226 / 5226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 18.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'49" | 00:12'00" |
| 3 | 06'29" | 00:18'29" |
| 4 | 08'09" | 00:26'38" |
| 5 | 07'42" | 00:34'20" |
| 5.2 | 09'20" | 00:36'27" |
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