7.2 km | 00:36:59 | 05:06/km日期: 2015-11-20 16:45 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 6652 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 04'27" / 04'39" / 05'57" / 05'42" / 05'08" / 04'46" / 04'51" / 05'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'27" | 1000 / 1000 | 182 / 122 |
2 | | 04'49" (+00'22") | 1006 / 2006 | 181 / 114 |
3 | | 05'59" (+01'32") | 1002 / 3009 | 177 / 94 |
4 | | 05'35" (+01'08") | 1001 / 4010 | 177 / 100 |
5 | | 05'09" (+00'42") | 1000 / 5011 | 180 / 107 |
6 | | 04'45" (+00'18") | 1005 / 6016 | 181 / 115 |
7 | | 04'55" (+00'28") | 1008 / 7024 | 180 / 112 |
8 | | 04'43" (+00'16") | 246 / 7271 | 176 / 119 |
11月累積里程 : 52.93 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'27" | 00:04'27" |
2 | 04'39" | 00:09'06" |
3 | 05'57" | 00:15'03" |
4 | 05'42" | 00:20'45" |
5 | 05'08" | 00:25'53" |
6 | 04'46" | 00:30'39" |
7 | 04'51" | 00:35'30" |
7.2 | 06'01" | 00:36'59" |