10.1 km | 00:53:14 | 05:16/km日期: 2023-01-18 14:23 - 平均心率: 146 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 82%
Pace: 05'29" / 06'29" / 05'13" / 05'08" / 05'21" / 05'13" / 05'05" / 05'24" / 05'44" / 05'17" / 04'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
158.69 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 06'29" | 00:11'58" |
| 3 | 05'13" | 00:17'11" |
| 4 | 05'08" | 00:22'19" |
| 5 | 05'21" | 00:27'40" |
| 6 | 05'13" | 00:32'53" |
| 7 | 05'05" | 00:37'58" |
| 8 | 05'24" | 00:43'22" |
| 9 | 05'44" | 00:49'06" |
| 10 | 05'17" | 00:54'23" |
| 10.1 | 04'28" | 00:54'52" |
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