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半馬 | 02:01:18 | 05:44/km | 第5半馬
日期: 2015-11-22 06:20 - 總爬升: 394 m - 地點: 台中市政府 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 1525 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 11/22參加路跑活動『2015岱宇國際馬拉松路跑』(21K),今天天氣好到爆,我狀況也不錯;唯一美中不足的是我的身體在惡作劇,不知道是我昨天吃的一中街美食還是早餐的7-11飯糰跟波蜜果菜汁?讓我跑到一半肚子就開始鬧變扭!這點就讓我等廁所等了10分鐘左右,還有馬路要道也有紅綠燈號誌的管制等待,總共也足足等了10分鐘左右;一開始的500M感覺在健走,因為人群爆滿大塞車;而21K轉折處前有個上坡路段,大概1K左右,那裡讓我有點想停下來走走的念頭,但我咬牙苦撐用小跑的跑完那段,實在是讓我很驚訝!終點前最後1K就使盡全力衝刺看能不能破2、破PB;可惜是因爲廁所跟號誌燈管制所消耗的時間因素,個人只破PB,沒辦法破2,再加油吧^_^ 還有下一次!這次贈品送的還不錯! 賽前宣言: 希望能再度打破PB 11月累積里程 : 202.74 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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