3.1 km | 00:12:49 | 04:08/km日期: 2015-11-27 20:09 - 卡路里: 151 Cal - 總步數: 2436 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 58%
Pace: 04'12" / 04'07" / 04'08" / 03'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'11" (+01'21") | 1026 / 1026 | 189 / 125 |
2 | | 04'08" (+01'18") | 1029 / 2056 | 189 / 127 |
3 | | 04'06" (+01'16") | 1027 / 3083 | 188 / 129 |
4 | | 02'50" | 11 / 3095 | 240 / 146 |
5 | | 02'50" | 11 / 3107 | 240 / 146 |
11月累積里程 :
116.81 km ![](images/shoe.png)
saucony VIRRATA 2(綠) 累積 :
1100.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'12" | 00:04'12" |
2 | 04'07" | 00:08'19" |
3 | 04'08" | 00:12'27" |
3.1 | 03'49" | 00:12'49" |