6.2 km | 00:29:28 | 04:46/km日期: 2015-12-01 17:42 - 平均心率: 158 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 05'26" / 04'28" / 04'52" / 04'58" / 04'55" / 04'42" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'30") | 165 / 6165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 41.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 04'28" | 00:09'54" |
| 3 | 04'52" | 00:14'46" |
| 4 | 04'58" | 00:19'44" |
| 5 | 04'55" | 00:24'39" |
| 6 | 04'42" | 00:29'21" |
| 6.2 | 04'55" | 00:30'10" |
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