10.0 km | 00:53:29 | 05:19/km日期: 2023-02-21 18:39 - 平均心率: 156 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 17°C - 濕度: 66%
Pace: 05'57" / 05'27" / 05'27" / 05'22" / 05'05" / 04'58" / 05'12" / 05'14" / 05'15" / 172'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 301.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'27" | 00:11'24" |
| 3 | 05'27" | 00:16'51" |
| 4 | 05'22" | 00:22'13" |
| 5 | 05'05" | 00:27'18" |
| 6 | 04'58" | 00:32'16" |
| 7 | 05'12" | 00:37'28" |
| 8 | 05'14" | 00:42'42" |
| 9 | 05'15" | 00:47'57" |
| 10.0 | 05'21" | 00:53'29" |
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