11.0 km | 01:00:15 | 05:28/km日期: 2023-02-28 15:43 - 平均心率: 138 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 96%
Pace: 05'29" / 05'38" / 05'35" / 05'34" / 05'27" / 05'26" / 05'26" / 05'25" / 05'25" / 05'23" / 05'16" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'16" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'01" | 10 / 11010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
252.55 km 
愛迪達 波士頓10 累積 :
1468.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'38" | 00:11'07" |
| 3 | 05'35" | 00:16'42" |
| 4 | 05'34" | 00:22'16" |
| 5 | 05'27" | 00:27'43" |
| 6 | 05'26" | 00:33'09" |
| 7 | 05'26" | 00:38'35" |
| 8 | 05'25" | 00:44'00" |
| 9 | 05'25" | 00:49'25" |
| 10 | 05'23" | 00:54'48" |
| 11 | 05'16" | 01:00'04" |
| 11.0 | 04'58" | 01:00'07" |
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