8.1 km | 00:58:43 | 07:12/km日期: 2015-12-08 19:59 - 平均心率: 126 - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 06'35" / 05'32" / 09'51" / 05'44" / 13'38" / 05'20" / 05'25" / 05'45" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'50" (+04'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'31" (+08'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+01'07") | 139 / 8139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 204.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'32" | 00:12'07" |
| 3 | 09'51" | 00:21'58" |
| 4 | 05'44" | 00:27'42" |
| 5 | 13'38" | 00:41'20" |
| 6 | 05'20" | 00:46'40" |
| 7 | 05'25" | 00:52'05" |
| 8 | 05'45" | 00:57'50" |
| 8.1 | 06'26" | 00:58'44" |
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