6.2 km | 00:34:14 | 05:33/km日期: 2023-03-15 21:12 - 總爬升: 215 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 05'32" / 05'34" / 05'31" / 05'31" / 05'33" / 05'42" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'23") | 146 / 6146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
167.26 km 
NIKE VAPORFLY NEXT%2 累積 :
47.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'34" | 00:11'06" |
| 3 | 05'31" | 00:16'37" |
| 4 | 05'31" | 00:22'08" |
| 5 | 05'33" | 00:27'41" |
| 6 | 05'42" | 00:33'23" |
| 6.1 | 05'47" | 00:34'14" |
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