6.0 km | 00:33:52 | 05:38/km日期: 2023-03-17 19:46 - 平均心率: 158 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 05'46" / 05'39" / 05'38" / 05'37" / 05'37" / 05'34" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'12" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~171 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 171~193 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 193~199 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 199~211 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 211~217 | 97.5~100% |
| 最大心率為217 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
171.15 km 
HOKA ONE ONE CARBON X MEN 27 累積 :
1892.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'39" | 00:11'25" |
| 3 | 05'38" | 00:17'03" |
| 4 | 05'37" | 00:22'40" |
| 5 | 05'37" | 00:28'17" |
| 6 | 05'34" | 00:33'51" |
| 6.0 | 02'32" | 00:33'52" |
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