杜八妹 2023/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

杜八妹彰化
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8.1 km | 00:55:26 | 06:51/km

日期: 2023-03-19 07:01 - 總爬升: 130 m - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82%

Pace: 07'09" / 06'48" / 07'32" / 07'46" / 06'46" / 06'26" / 06'10" / 06'15" / 06'51" /

基本訓練

3月累積里程 : 97.37 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

米咪和 ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'48"	00:13'57"
3	07'32"	00:21'29"
4	07'46"	00:29'15"
5	06'46"	00:36'01"
6	06'26"	00:42'27"
7	06'10"	00:48'37"
8	06'15"	00:54'52"
8.1	07'13"	00:55'29"

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成績 : 01:07:05

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