14.7 km | 01:49:44 | 07:27/km日期: 2023-03-19 09:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 1058 Cal - 總步數: 16666 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 07'00" / 06'05" / 06'48" / 06'34" / 07'36" / 06'24" / 07'08" / 07'27" / 07'05" / 07'39" / 08'44" / 07'27" / 08'17" / 08'55" / 09'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 111.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'05" | 00:13'05" |
| 3 | 06'48" | 00:19'53" |
| 4 | 06'34" | 00:26'27" |
| 5 | 07'36" | 00:34'03" |
| 6 | 06'24" | 00:40'27" |
| 7 | 07'08" | 00:47'35" |
| 8 | 07'27" | 00:55'02" |
| 9 | 07'05" | 01:02'07" |
| 10 | 07'39" | 01:09'46" |
| 11 | 08'44" | 01:18'30" |
| 12 | 07'27" | 01:25'57" |
| 13 | 08'17" | 01:34'14" |
| 14 | 08'55" | 01:43'09" |
| 14.7 | 09'22" | 01:49'44" |
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