14.0 km | 01:08:00 | 04:50/km日期: 2013-06-21 05:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 979 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 05'12" / 04'48" / 05'12" / 04'52" / 04'44" / 04'40" / 05'08" / 04'52" / 04'56" / 04'52" / 04'40" / 04'40" / 04'48" / 04'28" / 03'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 122.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'48" | 00:10'00" |
| 3 | 05'12" | 00:15'12" |
| 4 | 04'52" | 00:20'04" |
| 5 | 04'44" | 00:24'48" |
| 6 | 04'40" | 00:29'28" |
| 7 | 05'08" | 00:34'36" |
| 8 | 04'52" | 00:39'28" |
| 9 | 04'56" | 00:44'24" |
| 10 | 04'52" | 00:49'16" |
| 11 | 04'40" | 00:53'56" |
| 12 | 04'40" | 00:58'36" |
| 13 | 04'48" | 01:03'24" |
| 14 | 04'28" | 01:07'52" |
| 14.0 | 03'54" | 01:08'00" |
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